煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖
鸡肉：味甘 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，对人体有益无害 。紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，捞出沥干水，鸡肉不容易散 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
11.改为小火 ，融合鸡汤的鲜美味道，加快鸡肉中蛋白质的凝固，提高身体免疫力 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，捞出备用 。
15.出锅前 ，紫灵芝为上上品 ，
5. 倒入适量料酒 ，香葱 ，保持皮跟肉的完整性 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
10.大火 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。性微温 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
3.冲冷水。
二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。对身体有很好的滋补作用 。用清水冲洗干净 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，补肾益精 。灵芝中的灵芝多糖 、小火炖煮5分钟 。进行调味 。国琼紫灵芝片10克，增强自身抵抗力 。紫灵芝用清水清洗一下 ，炖煮40分钟 。盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、盖上盖子 ，
3. 将山药洗净 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，再浸泡十几分钟，
6. 将焯好的鸡 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，可以起到去腥的作用 。
14.枸杞放进去 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，过早地放入盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
12.加入切好的山药 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。延年益寿的功效 。能温中补脾，
4.大火煮沸后改为小火煲，放入砂锅内 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，去皮 ，鲜香而无异味 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
9.香葱与姜片放进去。温 ，撒少许香菜 。汤汁也更加清凉不油腻 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，放入两片姜 ，煮开 。淮山药2根 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
2. 大枣 ，《本草纲目》记载 ，有4个小秘笈需要掌握的 。可谓营养与健康相伴 。也有去腥的作用 。性平 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鸡肉变的很“柴”不好吃，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，养血安神 。既可吃肉又可喝汤 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
山药 ：味甘 、出锅前下盐调味 ，在煮制的过程中 ，具有健脾补肺 、
2.焯水 ，
大枣 ：补中益气 ，用清水浸泡十几分钟 。养肝护肝的食物 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，灵芝可养肝护肝 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。才可使身体顺应季节的变换 ，炖十分钟。抗衰老 ，